제   품    명 | 윗몸일으키기머신 |
모    델    명 |
OSP-ANY-405A |
제  품 규  격 |
1580(L)×1565(W)×1530(H)mm |
중           량 |
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G2B식별번호 |
24278122
| 조달등록단가 |
₩ 3,200,000 (대) |
사  용  방  법 | * 기구에 누운 후 손을 머리 뒤에 두어 머리를 보호하고 발은 발판사이에 끼워 넣음 * 복근에 힘을 주어 상체를 일이키며 천천히 처음으로 돌아감 * 1회 운동량 5~10회, 2~3셋트 반복 |
운  동  효  과 | * 복근의 근력을 강화시켜주는 대표적인 운동기구로써 복부의 근력과 탄성을 길러주며   소화기계통 및 오장육부의 기능에 큰 도움을 줄 수 있음
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